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この前、受けた、健康診断の結果が出た。さして、警戒もしていなかったが、体重が、去年より、6キロ増えていた。更に、血中の脂質が３倍くらいになり、要注意とコメントが付いていた。
思い当たる節はある。去年くらいから、肉を意識的に取ることを始めた気がするので、それが、行き過ぎてしまったのだろう。これからは、肉や魚を少し減らすつもりだ。しかし、まさか、６キロも増えてしまうとは。少し、ショックである。
しかし、とりあえず、今日は、砂肝を食べようと思う。
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肩甲骨が固くなっていると、この頃、通っている整体で、指摘された。始めは、整体だけでどうにかなるかと思っていたが、お金がなくて、あまり頻繁には通えないので、どうもそれでは、体の凝りは、良くならないと気付いた。普段から、ストレッチは必要らしい。
そこで、youtubeで、ストレッチの動画を見て、ストレッチを始めた。解説動画はいっぱいあった。この頃のYouTubeって、もう有料級の情報がごろごろしてる気がする。
椅子で、ストレッチをしてると、斜め後ろから、飼い猫がそれを眺めていた。その目つきが、余りに、関心のない目だったので、面白かった。猫に、ストレッチは全く理解不能だろう。
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自分の部屋の蛍光灯が切れた。ちょうどぴったり、朝に切れた。仕事の為、普段から、朝早く起きるのだが、ベッドから起き出して、灯りが点かなかったので、困った。カーテンを開けても、まだ暗いので、光は入らず、部屋の中は真っ暗だった。仕方がないので、机の電気で、朝飯を食った。蛍光灯は、2セット買っておくべきだと思った。
その日のうちに、蛍光灯を買ったのだが、その時に、自分の悪い癖が出て、今までと違う色の蛍光灯を買ってみたいという気になった。それで、今までは、クール色という白っぽい奴だったのだが、今回は、電球色という奴を買ってみた。これは、オレンジっぽい色なのだが、自分が思っていたより、オレンジだったので、まだ目が慣れない。しかも、机の電気は、クール色だったことを忘れていた。机の電気をつけると、部屋の明かりと色が違うので、気持ち悪い。これは、失敗した。しかも、蛍光灯を２セット買うのも忘れた。
でも、段々、オレンジ色にも、慣れてゆく気はする。ただ、次は、クール色の蛍光灯を２セット買おうと思う。
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最近、隣家の工事がうるさい。冬だというのに、窓を少し開けるのが好きなのだが、うるさいので、窓を閉めざるを得ない。しかも、窓を閉めても、うるさい。
その工事をしている家には、昔、小父さんが、一人で住んでいた。しかし、去年、死んでしまった。それで、家は解体されて、しばらく、更地になっていた。狭い家だと思っていたが、更地になると、結構、広々していた。僕は、散歩に行く時などに、その更地の前に立ち、眺めたりするのが好きだった。家があるはずのところに、家がないというのは、非日常感があって、刺激的だ。一年もたつと、雑草も、たくさん生えてきた。時々、猫が中に入っていたり、鳩が集まって、土からしきりに、何かつまんだりしていた。
今はもう、骨組みが、上の方まで、できてきた。あの様子だと、二階建てだ。
そして、何の為かは分からないが、夜になると、骨組みがライトアップされている。夜の作業用かと思ったが、夜には作業している気配がないので、何でだろうと思う。しかし、雨戸を閉める時に、ふと、見ると、ライトアップされたその骨組みは、何かの舞台装置のように、きれいだ。
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先日、ぴよ将棋というアプリをダウンロードした。コンピュータ相手に、何戦かプレイしたが、対人戦もしたくなり、将棋ウォーズもダウンロードした。何戦かして、一回勝てた。時間制限が短いので、それで、負けてしまうことが多い。でも、それもそれで、緊張感があって、面白いので、これから、時々、これで遊ぼうと思う。
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昨日、ピヨ将棋という携帯アプリをダウンロードした。将棋は、昔、少しやったことがあるので、久しぶりにやってみる気になった。コンピュータのレベルが低ければ、余裕で勝てた。これから、段々、強くして、やってみようと思う。
しかし、ふと思う。コンピュータって、本当はもっといい手が見えてるのに、わざわざ、弱い手を選択して、打っているんだなと。そう思うと、何だか、アホらしい気がしてくる。なので、やっぱり、対人対戦もやっていこうかな。
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今日は気分が乗らない。目が乾くし、憂鬱だ。時間はあっても、やりたいことはない。携帯に、将棋のアプリをダウンロードした。それをやろうかと思う。
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